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  功用独立是健康老龄化和晚年生活品质的根底。但是，关于健康生活方式要素及健康社会决定要素怎么样影响健康寿数，现在的研讨依据依然有限。

  近期，柳叶刀子刊宣布的一项根据我国晚年健康影响要素跟踪调查（CLHLS）项目随访长达13年的行列研讨提示，关于我国晚年人（≥65岁）来说，若一起具有杰出的生活方式与有利的社会支持条件（健康社会决定要素），人均健康寿数大约可延伸3.9岁。

  该研讨还发现，在延伸健康寿数方面，男性从健康生活方式中的获益更多，而女人则更多获益于杰出的社会支持条件。

  作者指出，该研讨标明，需求采纳行为与准则相结合的归纳干涉办法来促进健康老龄化，这对一致的干涉形式提出了应战。在我国，促进健康老龄化的战略应侧重于削减晚年男性的不健康行为、改进晚年女人的社会支持条件。针对不同性别采纳个性化的战略，有助于延伸晚年人的自理年限，削减长时间照护需求，促进晚年人更公平地享有晚年生活。

  该研讨从CLHLS数据库中归入11 804名年纪65~100岁且至少有一次随访记载或逝世信息的参与者。

  剖析显现，65岁时，女人的总预期寿数善于男性（18.18年vs. 15.50年），而健康预期寿数则短于男性（10.35年vs. 11.29年）。

  与仅具有0~1个健康生活方式要素（包含饮食、身体活动、吸烟、喝酒）的男性比较，具有3~4个健康生活方式要素的男性健康预期寿数将延伸2.45岁，而相同条件下，女人的健康预期寿数仅延伸2.09岁。

  但是，女人从有利的社会支持条件（包含经济状况、教育水平、医疗可及性、修建环境和社会布景）中的获益更大。与仅具有0~1个有利的社会决定要素目标的女人比较，具有4~5个有利的社会决定要素目标的女人健康预期寿数将延伸1.95岁，超越男性中观察到的1.67年预期寿数获益。

  当一起具有健康的生活方式与有利的社会支持条件时，晚年人的健康预期寿数将完成最大起伏的提高，男性和女人将别离延伸3.94岁和3.89岁。

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